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運動不足

 
2007/07/02(Mon) Category : 健康
昨日『東京おもちゃショー』へ、初めて行ってきました。
…疲れた。
いや、まぢで。

携帯した装備品の選択ミスが大きな原因。
重くて、それだけでも疲れるような重量。

足はパンパンで、現在進行形でスネの部分が筋肉痛。

そして何故か食欲減退。
胃の内容物が消化されていないのか、全く食欲が湧かない…
まぁ、大食いになった胃を小さくする良い機会だと思っていますが。

ビリーさんも、10日で除隊(w
そして、やはり運動不足生活に逆戻り。

昔はバスケットとか毎日やって、楽しかったんだけどなぁ~(トオイメ

どんどんオッサン化してるよ…(涙


by SueZou
 
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Comment

 

形はどうあれ…。

一番きついのが「胃が小さくなるまで」なので…そこを越えたら!
あとはほどよく食事を取れば…ある一定のところまではいけるかと><b

そこから先はやっぱり…運動が必要なのよねー(涙

 

そうそう

…やっぱり運動だよね…orz

 

    
 
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